El lenguaje de los abrazos.

El lenguaje de los abrazos.

En alguna ocasión recorría las calles de un pueblo mexicano cuando una mujer salió de la nada para preguntarme: ¿Me regalas un abrazo? Y yo le respondí que sí, que con mucho gusto. Después de abrazarme me dijo que estaba en un grupo en el cual una de las actividades era salir a la calle para pedir abrazos a las personas que encontrara aunque no las conociera. Su rostro se veía feliz, ella estaba disfrutando de los abrazos quizás más que a quienes abrazaba.

Me encantó la dinámica por la disposición, el gusto, la libertad y el amor que se necesita para atravesar las murallas de los humanos que caminamos sumergidos en nuestros recuerdos, por la alegría que necesitas para preguntarle a un desconocido: Oye ¿Puedo regalarte un abrazo?. Creo que aunque esa persona se niegue, jamás olvidará el momento y se despertará por un instante de su profunda ensoñación.

Hablo de atravesar las murallas… sí. Nuestro yo miedoso teme el rechazo al pedir un abrazo y por eso muchas veces nos quedamos con ganas de hacerlo. También nuestro yo enojado considera que no vale la pena abrazar a alguien porque eso es una demostración de debilidad. Incluso nuestro yo lastimado ignora que los brazos también se hicieron para rodear el cuerpo de alguien y decirle sin palabras: te amo.

Y aunque para muchas personas es algo fácil y lo hacen a menudo, para muchas otras no lo es. Incluso hay señoras que no pueden abrazar a sus hijos porque nadie les enseñó cómo hacerlo. También hay señores que no abrazan a sus hijos por temor a que sus hijos pierdan su masculinidad. Hay niños que no han podido a aprender a abrazar porque imitan las acciones de los adultos y hay personas que quieren aprender a hacerlo, mientras algunas otras olvidaron que eso existe.

El abrazo deshace la soledad, te ayuda a crecer emocionalmente, mejora tu salud, tu autoestima, tu inteligencia. Y antes de que me digas que no tienes a quién abrazar, pese a tanta gente en el planeta, te doy la fórmula para hacerlo contigo. Solo rodéate con tus brazos y di para ti, que eres extraordinaria y lo que desees agregar. Siéntelo. Sonríe.

El abrazo contiene un lenguaje propio que no necesita de las palabras, es como si por medio de él pudieras comunicarte en silencio con la otra persona y que así intercambiaran los sonidos, las sensaciones y las palabras más sinceras de cada quien. Tocar, sentir, abrazar es algo que en muchos casos se aprende y que se aplica en la medida en que se es libre de las posibles interpretaciones negativas de los demás. Abrazar es un acto que con palabras o sin ellas acepta, recibe, incluye, libera, perdona, fortifica, alegra, sana, comprende, calma, permite, suelta, siente, consuela, expresa, canta, agradece y ama.

Hace algún tiempo se hizo un estudio de abrazos con un grupo de bebés prematuros y aquellos que fueron abrazados se recuperaron más rápido que aquellos que pasaron más tiempo en la incubadora; entonces si tienes bebés o niños, abrázalos y regálales más seguridad, más confianza, más motivos para caminar por la vida. El cambio global comienza en un pequeño espacio dentro de ti.

Si tienes a tu lado a alguien a quien abrazar, pues te tengo maravillosas noticias, eso es algo que no todo el mundo tiene. Y si solo te tienes a ti, perfecto. Aún tienes un cuerpo que abrazar. Aún estás en este valiente mundo.

Entonces abraza todo aquello que sea “abrazable”. Tu experiencia de vida por ejemplo.

Abrazo de poder para ti.

Arte de la entrada: Juan Genovés (El abrazo, 1976).

 

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76 COMENTARIOS

  1. Mariaje
    enero 25, 2011 09:42 Responder

    Hola Vivi:
    Un sincero y “apretujado” abrazo, para ti y para tod@s l@s lector@s de tu iluminador blog.
    Te amo,
    Mariaje

    • enero 25, 2011 09:46 Responder

      Mariajeeeeeeeeeeeeeeeeee, un abrazo más apretujado va para ti. Gracias. Te amo!!!

  2. Cecilia Salinas Romero
    enero 25, 2011 09:50 Responder

    gracias a Dios por poseer dos brazos que pueden abrazar y demostrar cariño, gracias Vivir por recordarnos lo maravilloso que somos cuando abrazamos, y entregamos confort, ternura, amistad, al darlos y al recibirlos. Va un tremendo abrazo para ti y todos los que participan en estos correos maravillosos que nos envias y tambien para quienes los leemos y los compartimos.

    UN ABRAZO.

    • enero 25, 2011 09:54 Responder

      Cecilia gracias por tu abrazo.
      Yo te envio un gran abrazo que recuerdes siempre.

  3. SUSANA HAYASHI
    enero 25, 2011 10:03 Responder

    VIVI TE MANDO UN FUERTE ABRAZO Y MUCHAS BENDICIONES!!!
    TE AMO!!!! GRACIAS……

    • enero 25, 2011 10:05 Responder

      Susana querida, un gran abrazo para ti. Gracias por estar aquí. Te amo.

  4. Claude
    enero 25, 2011 10:17 Responder

    Soy tan contento de aver descubierto tu site. Conoscia Ho’oponopono atraves el libro de Joe Vitale y tu me abres una nueva dimension del empleo dellas 4 palabras che me sirven tanto mientras estoy ocupandome de algunas celulas en mi prostata.
    Soy tan contento por aver vivido tantos anos hace en Argentina par conocer abastante de espanol para che tu voz i tu mensage me accompagne en mi camino.
    Tantissimas gracias Vivi.
    Claude

    • enero 25, 2011 10:20 Responder

      Claude querido! también me siento feliz de que hayas aprendido español, así es más fácil caminar juntos! Te mando un gran abrazo o mejor un millon. Te amo.

  5. ANA LAURA
    enero 25, 2011 10:23 Responder

    HOLA VIVI, HOY POR LA MAÑANA LLEGUE A MI TRABAJO (ENLA OFICINA) Y COMO SIEMPRE ME DISPUSE A LEER TU PAGINA PARA MANTENER MI ENERGIA EN ALTO Y PODER OBTENER RESULTADOS POSITIVOS EN MITRABAJO, ME ENCONTRE CON ESTE HERMOSO MENSAJE QUE ME LLENO DE ENTUSIASMO CUANDO TERMINE DE LEERLO LE DIJE A MI COMPAÑERO DEJAME DARTE UN ABRAZO, EL SORPRENDIDO ME DIJO PORQUE? YO LE DIJE ESQUE ES EL ALIMENTO PARA TU ALMA QUE ES LA MISMA MIA, EL SONRIO Y DIJO BUENO! ASI LO HICE CON LAS 4 PERSONAS QUE COMPARTIMOS LA OFICINA Y SE SORPRENDIERON TANTO A TAL GRADO QUE ME PREGUNTARON PORQUE ESO? YO LES MOSTRE (EN MI COMPUTADOR) TU ARTICULO (EL CUAL LES LEI) Y VIERON EL VIDEO ASI QUE DE UNA SE PUSIERON MUY CONTENTOS, GRACIAS POR REGALARME ESTOS MOMENTOS Y DE PODER ABRAZAR MI ALMA QUE ES LA MISMA TUYA,
    ANA
    MEXICO

    • enero 25, 2011 10:27 Responder

      Ana Laura, que agradable sorpresa! Esa es la idea…. Gracias por compartir tu abrazo y tu experiencia con nosotros. Un gran abrazo para tu alma. Te amo.

  6. bertha fernandez
    enero 25, 2011 10:38 Responder

    VIVI GRACIAS POR TUS ABRAZOS. HACE ALGUNOS DIAS ESTABA PESANDO EN ABRAZAR A ALGUIEN. YO CONSTANTEMENTE ABRAZO A MIS GATAS QUE SON GRANDES COMO BEBES Y EN MI COMPUTADORA TENGO UN ABRAZO VIRTUAL QUE ME PARECIO MARAVILLOSO CUANDO LO RECIBI. TE ENVIO UN ABRAZO GRANDOTE CON MUCHO AMOR.

    • enero 25, 2011 10:40 Responder

      Bertha!!!!! gracias por tu abrazo. Yo te abrazo ahora tambien con mucho amor. 😉

  7. adriana
    enero 25, 2011 12:04 Responder

    Vivi:

    Como siempre, maravilloso articulo te felicito, eres una luz en el camino
    toda mi gratitud para ti. te mando mil abrazos.

    te quiero mucho.

  8. cristina
    enero 25, 2011 13:20 Responder

    VIVI ABRAZOS DE LUZ !!!!!!!!!!! GRACIAS POR ESTAR AHI TAN SERQUITA DE MI CORAZON Y MIS ABRAZOS TE AMO!!!!!!

    • enero 25, 2011 14:55 Responder

      Cristina querida, tu tambien estas en mi corazon. Un abrazo de mi corazon al tuyo y gracias guerrera 😉

  9. Gloria Cendales Nieto
    enero 25, 2011 14:36 Responder

    Gracias Vivi, por ser tan maravillosa…. Sì, definitivamente lo que màs adoro es abrazar y que me abracen… me encanta, me siento como en el seno de la protecciòn Divina… es hermoso!
    Te amo Vivi.
    Gracias por llegar a mi vida.
    Lo siento por no ser màs constante en mi trabajo interior,
    Perdòn por todo cuanto he hecho que ha sido causante de desamor.
    Gloria

  10. Solamar Martínez de Núñez
    enero 25, 2011 13:37 Responder

    Vivi, Hermana Querida Gracias por todos tus buenos deseos, mil gracias por tus abrazos llenos de Luz Diamantina Brillante, si es verdad tienes mucha razón los abrazos son maravillosos, nos conectamos con el Cristo Puro y Perfecto que cada Uno tiene dentro, recibe un abrazo y muchas bendiciones, te amo.

    • enero 25, 2011 14:54 Responder

      Solamar querida, un gran abrazo de corazon a corazon. Gracias.

  11. Anna
    enero 25, 2011 14:58 Responder

    Vivi de Italia un gran abrazo para ti y muchas gracias para todo lo que tu donas con amor en este sitio y tambien en aquel en italiano.
    Perdona mi espanol, no es perfecto.
    Gracias Te Amo

    • enero 25, 2011 15:03 Responder

      Anna querida, te agradezco que me leas en español y que estés aquí. Todo lo que escribo es inspirado por ti y por las personas que me leen. Te mando un paquete de abrazos luminosos hasta Italia. Te amo.

  12. Telma
    enero 25, 2011 15:12 Responder

    Me llega en el momento mas justo y recibo tu gran abrazo gracias

    • enero 25, 2011 15:52 Responder

      Telma gracias por tu abrazo y por estar aquí. Te mando un abrazo mas.

  13. norma bohac
    enero 25, 2011 16:12 Responder

    a mi tambien me gustaria darte un abrazo…..

  14. norma bohac
    enero 25, 2011 16:30 Responder

    Hola Vivi, estoy conmovida por tu articulo y por el video, si senti una necesidad enorme de abrazar y ser abrazada, soy viuda y vivo con mis dos hijas en una ciudad de Europa Oriental. Gracias por estar ….recibe mil abrazos de mi parte. gracias

    • enero 25, 2011 17:18 Responder

      Norma querida, pues no se diga más! Intercambiemos un abrazo de corazon a corazon, fuerte y duradero que nos acerque aun mas de lo que ya estamos. Gracias. Te amo!

  15. Emma
    enero 25, 2011 17:42 Responder

    un gran abrazo Vivi

  16. angie
    enero 25, 2011 18:45 Responder

    vivi hace mucho no te leia y hoy leo sobre los abrazos: el abrazo es afecto, compasión, ternura y la profunda atención que manifiesta hacia todos. tambien hoy conoci a Amma, quien reparte abrazos y todo lo que eso lleva a todo el mundo.- coincidencia??
    si nos abrazaramos mas que distinto seria todo!! y tambien, como decia ese personaje tan simpatico de los chicos, creo q uno de los teletubies: abrazooooo para todos!!

    • enero 25, 2011 21:52 Responder

      Angie, gracias. Hoy una amiga tambien me hablo de Amma. Sincronicidades.
      Un abrazo fuerte para ti.

  17. ix
    enero 25, 2011 19:42 Responder

    Vivi te mando un mega abrazo Lo siento Perdoname Gracias Te amo

    • enero 25, 2011 21:51 Responder

      Ix, gracias por comentar este articulo. Va de regreso el mega abrazo.

  18. Silvia Carmen
    enero 25, 2011 22:55 Responder

    Vivi gracias por ser tan sensilla y llena de pasión y amor por compartir con todos nosotros. Me resuenas en mi corazón y te siento conocerte de siempre. Besosssssssssssss

    • enero 26, 2011 09:47 Responder

      Querida Silvia, gracias. Lo mas probable es que ya nos hayamos conocido antes. Un monton de abrazos y besos por el reencuentro.

  19. Milady M.
    enero 25, 2011 23:13 Responder

    Gracias Vivi por esas maravillosas ensenanzas, deseo que la ENERGIA y AMOR Universal, te envuelvan en un DIVINO ABRAZO, iluminandote cada dia mas, para que
    puedas continuar esta maravillosa labor. Te AMO.

    • enero 26, 2011 09:46 Responder

      Milady gracias a ti, gracias por tu presencia y por tu bendicion. La recibo en mi corazon al igual que tu abrazo.

  20. paty medina
    enero 25, 2011 22:49 Responder

    vivi ;
    gracias por compartir con nosotros todo tu tesoro de sabiduria, tu humanidad y sentimientos. eres un angel que esta con nosotros, que Dios te bendiga siempre !

    • enero 26, 2011 09:48 Responder

      Paty querida, me siento afortunada por el contacto que tengo con todos los seres que visitan este blog, compartir nos bendice a todos. Gracias por tu bendicion. Te amo.

  21. miguel
    enero 26, 2011 00:33 Responder

    gracias vivi por tan bonito post…. lo siento, te amo
    y un caluroso abrazo!!!! me puedes mandar 1?? gracias
    me has cambiado la vida rotundamente en estos escasos 3 dias
    al siguiente dia de haberte leido amaneci diferente con una nueva visión y
    mas sonriente!! te dire q sin q me recordaran agradeci a dios por otro dia mas!!!
    te quiero

    • enero 26, 2011 09:45 Responder

      Miguel querido! con mucho gusto te mando no 1 abrazo sino un paquete completo. Gracias por tus palabras. Te amo!

  22. Fabiola Maria
    enero 26, 2011 10:33 Responder

    Un abrazotooote pra ti Vivi y gracias por todo lo siento predoname te amo .

  23. claudia
    enero 26, 2011 09:47 Responder

    los abrazos tienen un solo significado AMOR ………………… gracias

  24. susana viguera
    enero 26, 2011 13:52 Responder

    un abrazo fuerte para ti, gracias gracias gracias

    • enero 26, 2011 20:19 Responder

      Susana querida, gracias. Va un abrazo fuerte de vuelta. 😉

  25. Maria
    enero 26, 2011 16:16 Responder

    Al abrazar se unen los corazones!!!
    Gracias Vivi, mi corazón te abraza!!!
    Maria

  26. lupe
    enero 26, 2011 21:37 Responder

    un abrazo de oso para ti vivi y para todos…..!!!!!!!!!

  27. GRACIELA BRITEZ-GENNARI
    enero 26, 2011 22:51 Responder

    Mi queridisima Vivi, gracias como siempre por este bello articulo de los abrazos.
    Justamente la semana pasada caminando por una calle de Hollywood habia una chica y un nino con un hermoso cartel que decia ABRAZOS GRATIS, y claro fue tan grato abrazarme con esa otra alma, y poder sentir que no hace falta conocer fisicamente al otro para expresar la empatia, y la fusion del lenguaje del alma.
    Un fuerrrrrteeee abrazo de oso polar blanco para ti y para todas los seres que compartimos este lenguaje del amor.
    LO SIENTO TE AMO.
    desde california usa.

    • enero 27, 2011 09:46 Responder

      Amada Graciela Britez, gracias por tu comentario. Por supuesto que tu eres alguien a quien se le facilita regalar abrazos. Te envio un millon. Te amo.

  28. Elizabeth María del Alba Ana Sara Balbás Alcalá - Caracas, Venezuela
    enero 27, 2011 00:55 Responder

    Gracias, Gracias Vivi, multiples bendiciones y abrazos para ti, Gracias por todos los abrazos amorosos q enviastes a traves de tus palabras sabias en este boletin, Elizabeth- Caracas, venezuela.

    • enero 27, 2011 09:47 Responder

      Elizabeth un gran abrazo para ti. Gracias por tu comentario.

  29. Gladys
    enero 27, 2011 05:58 Responder

    Vivi gracias por este video es hermoso, y afirmo tu boletin de los abrazos. El lunes 24 en mi trabajo estaba triste y con ganas de llorar, y una compañera me dice: No, no te pongas asi!!! Vení, dame un abrazo!!!! y luego de eso me cambio el animo, la tarde, cuando llego a casa y abro el correo estaba tu boletin de los abrazos. Lo tome como una señal ya que yo no soy de dar abrazos, es hora de cambiar. Besos y gracias, gracias, gracias

    • enero 27, 2011 09:49 Responder

      Querida Gladys, me han hecho saber de muchas sincronicidades respecto de los abrazos, esta es una más. Me alegro mucho por ti, porque siempre hay una oportunidad para abrazar a alguien. Gracias por tu comentario, un abrazo grande.

  30. elsa
    enero 27, 2011 19:32 Responder

    no sabes lo maravilloso del resultado que fue leer el lenguaje de los abrazos; esa misma noche soñe que mi bebe que murió recien nacido hace cuatro años, me abrazaba y yo no lo podia creer ni en el sueño fue el mejor de mis sueños gracias por todo lo que nos escribes no sabes lo beneficioso que ha sido para mi, que dios te bendiga.
    Lo siento, te amo, perdoname, gracias.

    • enero 28, 2011 10:01 Responder

      Elsa querida, qué experiencia tan hermosa, te agradezco que la compartas, bendigo tus sueños y tu vida.
      Yo soy quien esta agradecida por ser leída.
      Un abrazo grande.

  31. Martha Patricia Medellín - Colombia
    enero 27, 2011 21:08 Responder

    Gracias, Gracias, Gracias, hermosos artículos, videos, audios, sonrisa y abrazos para todos en cadena, con amor infinito, con alegría y el deseo de mucha Luz y Amor para tí y todos en este bello planeta, por ende para nuestra Madre Tierra, para nuestros niños, para los que más lo necesitan nuestros ancestros, donde quiera que se encuentren. Besos para tí con mucho amor

    • enero 28, 2011 10:00 Responder

      Martha Patricia, gracias por tu oración, me uno a ti con la misma certeza y alegría. Besos, abrazos, cariños para ti.

  32. Luz
    enero 27, 2011 23:25 Responder

    Vivi, gracias por este hermoso video,millones de abrazos para ti .
    Luz-Chiclayo-Peru

    • enero 28, 2011 09:58 Responder

      Luz, gracias por tu mensaje, igualmente te mando millones de abrazos.

  33. paula
    enero 30, 2011 13:58 Responder

    Muy simpático el video, noté que los hombres fueron mas expontáneos que las mujeres, gracias Vivi, recibe un Abrazo de mi parte

  34. Normy
    enero 31, 2011 16:42 Responder

    Vivi GRACIAS por este abrazoterapia que bieeennn me haceeee…!!!!
    Abrazos de Luz para tod@@@@sss.

    • enero 31, 2011 19:20 Responder

      Hola Normy, los abrazos son una de las mejores terapias para sanar y son gratuitos. Gracias por tu comentario y por tu abrazo.

  35. JESSICA
    enero 31, 2011 17:26 Responder

    Hola Vivi que gusto saludarte siempre es reconfortante leer tus artículos y este en especial ya que los abrazos son en si expresiones de amor, te mando un gran abrazo lleno de toda la gratitud por el aprendizaje tan hermoso que nos brindas… GRACIAS GRACIAS GRACIAS.
    Venezuela!!!!!!

    • enero 31, 2011 19:19 Responder

      Jessica querida, gracias por ese abrazo, gracias por leerme.
      Bendiciones.

  36. victor ramos
    enero 31, 2011 22:23 Responder

    gracias por los articulos…los practicos una trsformacion interna hermosa …gracias

  37. socorro vzla
    febrero 09, 2011 16:04 Responder

    Gracias Padre Eterno por existir para mi,un ser que nos ayuda en el andar en esta vida. Gracias Vivi. Lo siento perdòname gracias te amo,un abrazo desde mi alma para tì y para toda la humanidad

  38. maria fernanda noriega
    febrero 20, 2011 19:23 Responder

    grcias por tu abrazo y te mando mi abrazo de luz grcias gracias gracias

  39. Ho`oponopono
    septiembre 11, 2011 20:30 Responder

    Los abrazos no son sólo una expresión de amor, que también lo tiene, un abrazo es el contacto de un cuerpo con otro en un singular momento de transmisión de vibraciones. Claramente, y me dedico al estudio de los abrazos, claramente hay gente que NO SABE abrazar, otros no están acostumbrados, no los necesitan (creen), no tienen interés, lo ven como un atrevimiento…..yo abrazo a todo el mundo y TENGO CLARO QUE LO HAGO PORQUE YO NECESITO QUE ME ABRACEN, SUFRO POR NO SER ABRAZADA!!!!!!, y el abrazado, sea uno de esos que no se atreven, no saben, no lo descubrieron, son mal pensados y demás personas que pueden vivir sin ser tocados ni siquiera por un simple abrazo de amigo, que se bancan la vida sin una caricia, (pobres), se siente incómodo pero algo le pasa, inmediatamente se olvida y piensa en otra cosa, si piensa.

    AMO LOS ABRAZOS, LOS NECESITO COMO EL AIRE PARA VIVIR, TE ABRAZO VIVI.
    ABRÁZAME POR FAVOR.

    Hay quienes se dejan abrazar y aprendieron con mis abrazos a que no todos los abrazos son con intenciones sexuales (uf…..cómo les cuesta a los hombres, uno les invita un abrazo de luz y ellos a la cama….y todo por un abrazo!!!).

    Ho`oponopono universal lleno de abrazos, de los míos, gracias, te amo.

  40. John Mario Hernandez M
    octubre 03, 2011 20:28 Responder

    Hola Vivi, me gusto mucho para mi es muy importante abrazar y que me abrazen, ya que necesito la energia de los demas y sus afectos. Un fuerte abrazo de corazon. cuidate mucho

  41. alicia
    noviembre 17, 2011 14:08 Responder

    Hola Vivi me encata esta nota de los abrazos !!! hace una semana mas o menos que te conozco y no dejo de leerte todos los dias , todo lo que publicas das amor !!!
    Gracias !! por haberte encontrado
    Te amo!!!

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